Подписка на новости

 

Как часто вы хотите получать рассылку?

Какие материалы вам интересны?

 

 
 

Все теги

Дзержинский
Муниципальное образование «Городской округ Дзержинский»

8(495)551-4155, факс 550-7744

140090,г.Дзержинский, Московская область, улица Спортивная д.20а

Порталы Подмосковья

Впереди День физкультурника

9 августа 2017 Просмотров: 179

Активных жителей города Дзержинского приглашают в предстоящую субботу, 12 августа, на стадион «Орбита», где они смогут стать гостями или непосредственными участниками традиционного спортивного праздника, посвященного Дню физкультурника.

Стритбол. С мячом под корзиной

Поклонники баскетбола, а точнее дворового баскетбола — стритбола смогут полюбоваться игрой юношеских команд.

В рамках традиционного турнира на площадке под открытым небом встретятся команды юношей 2009-го, 2008-го и 2007 годов рождения. Играть они будут по круговой системе: каждая команда с каждой. Так что в рамках соревнований ожидается немало встреч. Что касается баскетболистов постарше, в этот день они будут защищать честь города Дзержинского на выезде. Команды юношей 2000-го и 2001 годов рождения, а также мужская команда баскетболистов спортивной школы «Орбита» выступят в Мытищах на областных соревнованиях по стритболу «Оранжевый мяч».

Воркаут. Все решит перекладина

Сильные и ловкие горожане займут заслуженное место на площадке воркаута, где ровно в полдень начнется традиционный турнир.

Участвовать в соревнованиях могут спортсмены двух возрастных категорий: мужчины и юноши. Все претенденты на победу будут выполнять два движения: отжимания на брусьях и подтягивания на перекладине. Третье движение — подъем ног к перекладине — поможет определить сильнейшего воркаутера, если несколько соперников наберут равное количество баллов.

Кроссфит. Берпи и другие

Для любителей беспрерывной физической нагрузки пройдет открытый кроссфит-турнир среди любителей.

Соревнования будут проходить в двух возрастных категориях: юноши и девушки от 14 до 18 лет; мужчины и женщины старше 18 лет.

В личном зачете участников ждут запрыгивания на тумбу, берпи, махи гирей, воздушные приседания. Комплекс из этих упражнений нужно будет выполнить трижды: первый раз -10 повторений, второй раз — восемь, третий раз — пять.

В командном зачете программа будет отличаться: один участник выполняет приседание с перемахом сендберга (сумка с песком) через голову с плеча на плечо (15 повторений), а второй в это время делает десять берпи. Далее оба выполняют челночный бег с сендбергом поочередно, огибая фишку (два повторения каждый). Этот комплекс упражнений также нужно будет пройти в три круга.

Состоять команда может либо из двух мужчин, либо из мужчины и женщины. Тот, кто справится с заданиями быстрее всех, и станет победителем. При этом судьи будут следить и за правильностью выполнения движений. Призеров отметят медалями и грамотами, а победителей — кубками и дипломами.

Волейбол. За победу под сеткой

Волейболистов из Дзержинского и не только соберет традиционный турнир, который пройдет в зале спортивной школы «Орбита».

Известно, что заявки подали четыре коллектива: СУ-9, ФЦДТ «Союз», «Молодежка» и команда Дмитрия Коростелева, выступавшие на турнире, посвященном Дню молодежи. Под сеткой команды разыграют круговой турнир: каждая сыграет с каждой. Игра будет состоять из трех партий до 15 очков. Команды, набравшие наибольшее количество очков, сразятся за первое и второе места. Финальные игры будут проходить до пяти партий.

ГТО. А ты готов?

Все желающие смогут выполнить нормативы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

К участию приглашаются представители всех возрастов. Они смогут испытать себя в различных дисциплинах: подтягивание, отжимание, наклон вперед, бег на 100 метров и прыжки в длину.

Возрождаемая традиция нашла большой отклик у горожан. В результате в этом году на стадионе появилась площадка для выполнения нормативов ГТО, подаренная губернатором. Она станет хорошим подспорьем в эту субботу.

Начало всех соревнований в 12 часов.

Тэги